CBD olie voor beginners – Wat is het? Waar is het goed voor? Hoe werkt het? En wat zijn de voordelen?

CBD olie is in korte tijd een hot item geworden. Van topatleten tot mensen met een chronische ziekte: steeds meer mensen ontdekken de positieve effecten. Toch weet nog niet iedereen wat je er precies mee kunt, wat het doet en waarom het nou juist zo goed voor je is.

Daarom zetten we in deze blog alles voor je op een rijtje en geven we antwoord op een aantal veelgestelde vragen.

Let’s go!

Wat is CBD olie?

CBD (cannabidiol) is een niet psychoactieve stof (cannabinoïde) uit de cannabisplant, om precies te zijn, uit de bloemtoppen en bladeren van (vezel)hennep, een legaal geteelde, industriële hennepsoort.

De cannasbisplant bevat meer dan 100 verschillende cannabinoïden waarvan CBD één van de meest bekende is. De andere stof die iedereen wel kent is THC, dit is de werkzame stof in hash en wiet waarvan je high wordt. CBD daarentegen heeft een andere functie en is daardoor geschikt als natuurlijke ontstekingsremmer en pijnstiller.

Wat zijn de grootste verschillen tussen CBD en THC?

Het grote publiek associeert THC en CBD helaas nog steeds met drugs zoals wiet en hasj. Omdat we hier veel vragen over krijgen hebben we een artikel geschreven over het verschil tussen CBD, THC en Cannabis.

Hoe wordt CBD olie gemaakt?

Om CBD olie te maken is eerst CBD nodig. Dit halen we uit de plant door een extractieproces waardoor een pasta overblijft. Die vermengen we vervolgens met natuurlijke hennepzaadolie om CBD olie te maken.

Dat is het korte antwoord.

Het iets langere antwoord begint ermee dat wij Co²-extractie toepassen, een milieuvriendelijke manier om vloeibare stoffen uit vaste stoffen te halen. Zoals olie uit citroenen, maar dus ook CBD uit planten.

De reden dat wij kiezen voor de Co² methode en niet voor extractie met alcohol/ethanol of andere manieren?

Omdat dit de puurste en beste CBD oplevert. Via Co² extractie zijn er geen agressieve, chemische oplosmiddelen nodig en gaan er geen werkzame stoffen verloren door verhitting. Het is dus ook nog eens efficiënt.

Meer weten? Bekijk onderstaande video’s:

Een stukje geschiedenis

Mensen gebruiken al eeuwenlang hennep. Er is bewijs gevonden dat duizenden jaren voor Christus in China al hennep werd gebruikt om kleding en touw van te maken, maar ook voor de behandeling van allerlei lichamelijke handelingen, zoals reuma en menstruatiepijn.

Via China en India (waar het populair was bij religieuze rituelen en meditatie) heeft de plant zich over de rest van de wereld verspreid en tot in de eerste helft van de 20e eeuw werd het in Europa en de VS openlijk gebruikt en voorgeschreven door artsen.

In 1940 hebben Amerikaanse wetenschappers ‘CBD ontdekt’, dat wil zeggen, toen kwamen wetenschappers erachter hoe je de stof kon isoleren van de rest van de plant zodat onderzoek naar de individuele effecten van CBD mogelijk werd. In de jaren die volgden is er (alhoewel dat lastig was vanwege de criminalisering en onterechte associatie met drugs) steeds meer onderzoek gedaan naar de werking van CBD en sinds de jaren 80 en 90 ligt de nadruk voornamelijk op de medische voordelen.

De huidige stand van zaken is dat er wereldwijd een beweging gaande is waarbij CBD langzamerhand wordt geaccepteerd als gezond supplement waar veel mensen wat aan kunnen hebben.

Hoe werkt cbd olie?

In de jaren 90 is ontdekt dat het menselijk lichaam, net als de cannabisplant, beschikt over cannabinoïden, die noemen we endocannabinoïden. Dit zijn lichaamseigen stoffen die invloed hebben op allerlei processen in ons lichaam en bijvoorbeeld een rol spelen bij de productie van hormonen en eiwitten en de aansturing van het immuunsysteem.

Endocannabinoïden worden geassocieerd met:

• Pijn(perceptie)
• Eetlust
• Geheugen en emoties
• Lichaamstemperatuur
• Reguleren van slaap
• Coördinatie
• Beweging

Die zogenaamde endocannabinoïden worden aangestuurd door het endocannabinoïde systeem, dat de aanmaak van die stofjes regelt door signalen te sturen aan de hersenen.

Voorbeeldje.

Stel, je hebt hard getraind en daardoor spierpijn. Het endocannabinoïde systeem signaleert dit en geeft aan de hersenen door dat er iets aan de hand is. De hersenen zorgen vervolgens voor de aanmaak van stoffen om dit op te lossen.

Die stoffen werken samen met zogenaamde receptoren. Een soort ontvangers van hersensignalen die verspreid zitten in cellen door ons hele lichaam, onder andere in de hersenen, het centrale zenuwstelsel en het immuunsysteem. Endocannabinoïde stoffen binden zich vervolgens aan die receptoren en gaan aan het werk.

Het menselijk lichaam reageert zo goed op CBD olie omdat cannabinoïden net als endocannabinoïden op dezelfde manier binden aan receptoren.

Waar is CBD olie goed voor?

Nou, CBD olie heeft veel verschillende toepassingen, maar voor we daar dieper op in gaan, moeten we eerst duidelijk maken wat het niet is: CBD is geen geneesmiddel, en ook geen wondermiddel, maar een 100% natuurlijk supplement dat je kunt gebruiken om allerlei lichamelijke klachten te verlichten, en waarmee je je geestelijke en mentale gezondheid ondersteunt.

Hoewel er op dit moment nog steeds veel wetenschappelijk onderzoek wordt gedaan, zijn wetenschappers het er wel over eens dat CBD een positieve rol kan spelen bij verschillende ziektes. Zo is CBD de enige cannabinoïde die onderwerp is van verschillende gecontroleerde experimentele studies en klinische onderzoeken naar aandoeningen zoals multiple sclerose, neuropathische pijn, schizofrenie, bipolaire manie, sociale fobie, slapeloosheid, ziekte van Huntington en epilepsie. Bij proefdieren zijn al anti-epileptische, ontstekingsremmende en anti-psychotische effecten vastgesteld.

Wat zijn de voordelen van CBD olie?

Natuurlijke pijnstiller

Verreweg het grootste voordeel van CBD olie is dat het op een natuurlijke manier helpt tegen (chronische) pijn. Dit komt omdat CBD de werking nabootst van endocannabinoïden die te maken hebben met hoe we pijn ervaren.

Ten opzichte van traditionele pijnstillers heeft CBD olie bovendien het voordeel dat het niet verslavend werkt, maar verslaving juist tegengaat. Ook heeft het niet de bedwelmende werking die mediwiet en THC wel heeft. Daarom is het vooral interessant voor mensen met chronische aandoeningen die er langdurig gebruik van willen blijven maken.

• Multiple Sclerose
• Artritis
• Migraine/hoofdpijn
• Fibromyalgie
• Rugpijn
• Menstruatiepijn
• Zenuwpijn / Neuropathische pijn
• Spierpijn

Ontstekingsremmer

CBD staat ook bekend vanwege de ontstekingsremmende kwaliteiten. Een ontsteking is een natuurlijke reactie van het immuunsysteem dat ons probeert te beschermen tegen infecties, ziektes en verwondingen. Alhoewel een ontstekingsreactie normaal is, zijn chronische ontstekingen schadelijk. Daarom kan het in die gevallen helpen om CBD olie te gebruiken.

Beschermt de huid

CBD olie ondersteunt de hormoonhuishouding, het natuurlijke genezingsproces van de huid en, in het geval van bijvoorbeeld acne, remt het de productie van talgklieren. Daarnaast heeft CBD anti-oxiderende eigenschappen, wat veroudering van de huid tegengaat.

• Huiduitslag
• Eczeem
• Huidirritatie
• Psoriasis
• Acne
• Huidveroudering

Epilepsie

Een Amerikaanse documentaire op CNN heeft de nieuwsgierigheid naar het gebruik van CBD bij epilepsie een flinke boost gegeven. Dankzij CBD olie kregen de ouders van een Amerikaans meisje de heftigste aanvallen voor het grootste deel onder controle. Momenteel zijn er verschillende wetenschappelijke onderzoeken bezig naar de effecten van CBD olie op epilepsie aanvallen. Een veelbelovende ontwikkeling!

Bekijk de video hieronder

Helpt bij misselijkheid

Ook zijn er aanwijzingen dat CBD helpt bij misselijkheid. Zo zijn er veel mensen met ernstige ziektes als kanker en aids die last hebben van misselijkheid, verminderde eetlust of vermagering en CBD olie gebruiken om van die problemen af te komen.

Verlicht stressklachten en angststoornissen en werkt ontspannend

De grootste groep mensen die CBD olie gebruiken doet dit om hun mentale en geestelijke gezondheid te ondersteunen. Ook zijn er verschillende studies die aantonen  dat CBD helpt bij de verlichting van stress en angstgerelateerde klachten.

Onderzoekers denken dat komt doordat CBD de manier waarop de receptoren in de hersenen reageren op serotonine verandert. Serotonine is een hormoon dat ons gedrag en gevoel beïnvloedt en belangrijk is voor onze mentale gezondheid.

• Helpt bij verschillende angststoornissen
• Bevordert het concentratievermogen
• Werkt ontspannend en rustgevend
• Symptomen tegen van PTSS
• Helpt bij een goede nachtrust
• Helpt tegen stress, spanning en gevoelens van nervosisiteit
• Gaat stemmingswisselingen tegen

Zijn er ook nadelen van een CBD olie?

Ja. Alhoewel er weinig tot geen bijwerkingen bekend zijn, zijn er wel een paar mogelijke nadelen.

Overgevoeligheid

Er zijn mensen die overgevoelig zijn voor bepaalde bestanddelen in CBD olie en daardoor klachten ervaren. Dit kan er ook mee te maken hebben dat ze CBD olie van slechte kwaliteit hebben gebruikt, die onzuiver is of waar per ongeluk THC in achter is gebleven.

Voor deze (kleine) groep mensen hebben wij Pure Isolate CBD olie in ons assortiment, een puur en zuiver  natuurproduct dat bestaat uit natuurlijke hennepzaadolie in en >99.5 % pure CBD.

Medicatie

CBD kan de werking van bepaalde medicijnen vertragen, zelfs helemaal stoppen of sommige effecten juist versterken. Overleg dus altijd met je huisarts als je medicijnen gebruikt en van plan bent om CBD te gebruiken.

Hoe gebruik je CBD olie?

De meest effectieve en snelste manier om CBD olie te gebruiken is door het onder je tong te druppelen. Daar zitten veel receptoren die zorgen voor een snelle opname. Na ongeveer 1 á 2 minuten is de stof opgenomen in je bloed en binnen 5 tot 10 minuten kun je de positieve effecten merken. Bij sommige mensen duurt het langer, maar binnen 30 minuten tot een uur zijn de effecten bij de meeste mensen merkbaar.

Tip: gebruik CBD olie op een nuchtere maag.

Andere manieren waarop je CBD kunt gebruiken zijn door een paar druppels in water of voedsel te laten oplossen, maar dan duurt het wel langer voordat het begint te werken. Houd er ook rekening mee dat je lichaam moet wennen aan CBD olie en dat het in het begin een paar dagen duurt voordat je de effecten goed merkt.

Hoeveel CBD olie moet ik gebruiken?

Omdat iedereen anders reageert op CBD, is er geen duidelijk antwoord op hoeveel CBD olie je per dag moet gebruiken. Ook de kwaliteit, puurheid en hoeveelheid CBD in de olie beïnvloedt de werking. Je kunt CBD olie kopen met CBD percentages van 5% (voor beginners en kinderen) tot meer dan 30% (voor ervaren gebruikers).

We raden aan om de inname van CBD olie rustig op te bouwen en altijd goed te luisteren naar de reactie van je lichaam. Zo kom je er achter wat voor jou het best werkt.

Wie mag CBD olie gebruiken?

Vrijwel iedereen kan CBD olie gebruiken. Zowel volwassen als kinderen en zelfs huisdieren kunnen er baat bij hebben, maar wij raden zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding af om CBD te gebruiken.

Is CBD legaal?

In Nederland, en in een steeds groter wordend deel van de wereld is CBD legaal, zowel om te gebruiken, als om te produceren. Er is ook geen recept voor nodig, en je kunt het gewoon overal kopen.

Wat is de beste CBD olie?

De beste CBD olie is Broad Isolate CBD 10, een pure olie die rijk is aan diverse cannabinoïden en Terpenen. Dit zijn natuurlijke, voornamelijk aromatische stoffen die voorkomen in veel planten, bloemen en vruchten. Deze olie krijgt zijn werking door een natuurlijke synergie tussen de verschillende cannabinoïden. Dat wil zeggen, dat de verschillende stoffen in deze CBD olie op elkaar inwerken en elkaar onderling versterken wat sterkere, therapeutische effecten oplevert. Dit staat ook wel bekend als het entourage effect.

Let, als je CBD olie gaat kopen, vooral op de kwaliteit. Dat wil zeggen, CBD olie die 100% natuurlijk is en vrij van onzuiverheden, pesticiden, zware metalen en antibiotica zoals chlooramfenicol en CBD olie voldoet aan nationale en internationale kwaliteitsnormen.

Goed nieuws voor liefhebbers van CBD-olie en aanverwante CBD producten. Uit een laboratoriumstudie gepubliceerd in Science Advances blijkt dat twee stoffen in hennep, CBGA en CBDA, het coronavirus mogelijk kunnen tegenhouden.

Tijdens het onderzoek -uitgevoerd door Universiteit van Oregon in de VS- bleek dat de beide stoffen zich bonden aan eiwitdelen op het coronavirus en zo een stof blokkeerden dat het virus nodig heeft om mensen te infecteren. Het hecht zich aan de uitsteeksels (spikes) van het Covid-19 virus en voorkomt zo dat het dieper binnendringt in menselijke cellen. Voorlopig is het alleen onderzocht met de eerste varianten van het coronavirus (B.1.1.7 en B.1.351, ook wel bekend als Omikron) maar de resultaten zijn veelbelovend.

Een van de onderzoekers stelt dat deze componenten veilig verwerkt kunnen worden in producten zoals voedsel en CBD-olie en geschikt zijn voor menselijke consumptie. “Deze componenten, die oraal kunnen worden ingenomen, hebben een lange geschiedenis van veilig gebruik bij mensen”, volgens onderzoeker Richard van Breemen van het Hennep Innovatie Centrum van de universiteit. “Zij hebben het potentieel een infectie door het coronavirus te voorkomen en behandelen.”

CBGA EN CBDA: zeer effectieve bestanddelen van CBD

De twee stoffen waar het om gaat zijn CBGA, en CBDA. Dit zijn twee componenten die van nature voorkomen in hennep (en dus in CBD-olie). CBGA, ook wel Cannabigerolic acid of in goed Nederlands, Cannabigerolzuur, is een belangrijke, zeg gerust onmisbare, stof in hennep. Zonder CBGA zou hennep niet beschikken over de kwaliteiten waar de plant om bekend staat want het zorgt -simpel gezegd- voor de aanmaak van andere fytocannabinoïden zoals CBDA en CBD doordat het functioneert als stamcel op basis waarvan alle andere fytocannabinoïden worden afgeleid. Een soort van blauwdruk zeg maar. Door een proces van decarboxylatie (een chemische reactie waarbij CO₂ vrijkomt) wordt CBDA vervolgens in CBD omgezet.

Het is al langer bekend dat CBGA en CBDA belangrijke bestanddelen van hennep zijn die mogelijk een positieve werking hebben op een hele reeks van ziektes. De stoffen worden in verband gebracht met ziektes zoals HIV, Glaucoom, hart- en vaatziekte, stofwisselingsziekten, darmkanker, en nu dus ook corona. Er wordt gelukkig steeds meer geïnvesteerd in onderzoek naar CBD en aanverwante cannabinoïden en steeds vaker blijken de resultaten positief.

De Broad Spectrum oliën van TerraNed bevatten zowel CBDA én CBGA. Omdat de Pure Isolate oliën rijk zijn aan CBD bevatten deze ook de zure inactieve vorm CBDA. Pure CBD-olie kopen doe je makkelijk en snel in onze webshop.

We houden je op de hoogte van eventuele verdere ontwikkelingen!

Verder lezen:

– Interview met de onderzoekers

– Het originele onderzoek

Ben je op zoek naar een middel dat goed is voor je huid, waardoor je beter slaapt en zelfs gewicht kan verliezen? Hennepzaadolie is een natuurlijk middel met een aantal bewezen voordelen voor je gezondheid.

Hier lees je meer over alle gezondheidsvoordelen van de olie, maar eerst zetten we nog even wat informatie op een rijtje.

Wat is Hennepzaadolie?

Hennepzaadolie is olie die wordt gemaakt van de zaden van de hennepplant. Die worden koud en ongepeld geperst tot een olie die op verschillende manieren gebruikt kan worden.

Is hennepzaadolie hetzelfde als CBD-olie?

Nee. Alhoewel het wordt van gemaakt van dezelfde plant, is het iets anders. Zo bevat hennepzaadolie geen CBD en wordt het van de zaden van de hennepplant gemaakt, CBD-olie en hennepolie wordt van de gehele hennepplant gemaakt.

Hier lees je meer over de verschillen tussen hennep, cbd en cannabis.

Hoe kun je hennepzaadolie gebruiken?

Je kunt de olie op verschillende manieren gebruiken. Om te profiteren van de meeste gezondheidsvoordelen is het al voldoende om dagelijks 1 tot 3 eetlepels te nemen. Je kunt druppels onder je tong doen of gewoon een eetlepel doorslikken, maar je kunt het ook verwerken in verschillende gerechten en recepten. Verder kun je het als olie of crème gebruiken om je huid te verzorgen, als badolie, bij een massage of bij de behandeling van verschillende huidaandoeningen.

In de CBD-olie’s van Terraned vormt koudgeperste hennepzaadolie de basis (ook wel dragerolie genoemd).

Is hennepzaadolie veilig voor kinderen en baby’s?

Goed om te weten: Het is volledig veilig voor kinderen. Het is een belangrijke bron van allerlei voedingsstoffen en daardoor gezond. Ook kan het nut hebben om te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Waarom is hennepzaadolie gezond?

Hennepzaadolie is zo gezond omdat het belangrijke voedingsstoffen bevat die goed zijn voor ons lichaam en helpen bij een gezonde en actieve levensstijl.

Dit zit er onder andere in hennepzaad olie:

• Omega-3 vetzuren
• Omega-6 vetzuren / Gamma-linoleenzuur (GLA)
• Belangrijke bron van eiwitten en voedingsvezels
• Vitamine E, C, B1, B2, B3 en B6
• Fosfor
• Kalium
• Magnesium
• Natrium
• Calcium
• IJzer
• Zink

Koudgeperste hennepolie

Hennepzaadolie wordt koudgeperst. Dat wil zeggen dat het niet wordt verhit tijdens het productieproces waardoor alle gezonde stoffen in de olie behouden blijven. Als je het zelf gebruikt tijdens het koken, verhit het dan ook niet want dan verliest het zijn werking.

Voordeel #1: Goed voor je hormoonhuishouding

Hennepzaadolie bevat gamma-linoleenzuur (GLA). Dit is een omega 6-vetzuur dat een bewezen positief effect heeft op de hormoonhuishouding.

GLA stimuleert een goed evenwicht van de hormonen en draagt bij aan een goed werkende schildklier en alvleesklier. Zeer belangrijk dus, want hormonen spelen een belangrijke rol bij allerlei essentiële lichaamsfuncties zoals de spijsvertering, het reguleren van emoties, en het op peil houden van de bloeddruk, om maar een paar te noemen.

Andere voordelen van GLA:

• Vermindert klachten van hormonale disbalans zoals spijsverteringsklachten of slaapproblemen
• Helpt bij stemmingswisselingen, concentratieproblemen en depressieve klachten
• Goed voor de stofwisseling
• Helpt tegen symptomen van de menopauze tegen te gaan

Voordeel #2: Het bevat veel gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten

Hennepzaadolie zit naast voedingsstoffen zoals vitaminen, voedingsvezels en verschillende mineralen, vol met plantaardige eiwitten.

De aminozuren in eiwitten zijn belangrijke bouwstenen voor ons lichaam en helpen onder andere bij spierherstel, de aanmaak van spieren, de hormoonhuishouding en algemene weerstand tegen ziektes en virussen. Om gezond te leven is het dus belangrijk dat je voldoende eiwitten en aminozuren binnenkrijgt.

Hennepzaad is een ideale bron van eiwitten omdat het alle essentiële aminozuren levert. Dit zijn aminozuren die ons lichaam nodig heeft, maar niet zelf kan aanmaken en die daarom voor 100% uit voeding moet komen. Bovendien is het volledig plantaardig en daarmee een ideaal alternatief voor vegetariërs en veganisten.

Voordeel #3: Het kan helpen bij gewicht verliezen en afvallen

Als je wilt afvallen of moeite hebt een gezond gewicht te behouden, kun je baat hebben bij hennepzaadolie. Het eerder genoemde GLA zorgt op twee manieren voor een gezond gewicht.

Ten eerste zorgt het ervoor dat je minder zin hebt in suiker en ten tweede werkt het eetlustremmend. In andere woorden, je eet minder en grijpt minder snel naar ongezonde producten.

Voordeel #4: Lager risico op hart- en vaatziekten

Hennepzaad zorgt voor een verlaging van de bloeddruk, een verbeterde hartfunctie en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Dit zit zo.

Hennepzaad bevat het aminozuur arginine. Dit aminozuur zorgt voor de aanmaak van stikstofmonoxide dat helpt bij de gezonde werking van bloedvaten doordat het zorgt dat bloedvaten makkelijker kunnen ontspannen en verwijden. Ook zorgt het voor verlaagde niveau’s van  C-reactive protein (CRP) in het bloed, een eiwit dat in grote hoeveelheden tot hartaandoeningen kan leiden. Verder zorgt GLA voor een remmende werking op de aanmaak van cholesterol, verlaagt het de bloeddruk en werkt het ontstekingsremmend (zie voordeel 5) wat belangrijk is voor een gezond lichaam (en dus ook) hart.

Voordeel #5: Het werkt ontstekingsremmend

Ontstekingen zijn afweerreacties van het immuunsysteem. Ontstekingen die niet (goed) worden behandeld kunnen op langere termijn slecht zijn voor de gezondheid en dragen bij aan het ontstaan van onder andere hart- en vaatziekten, astma, kanker en diabetes.

De GLA in hennepzaadolie vermindert ontstekingen en gaat aandoeningen tegen die verband houden met ontstekingen zoals:

• – Verschillende allergieën
• – Eczeem en andere huidaandoeningen
• – Depressieve klachten
• – Chronisch vermoeidheidssyndroom

Voordeel #6. Goed voor je huid

Hennepzaadolie is enorm goed voor de huid. Het heeft een goede hydraterende werking doordat het makkelijk wordt opgenomen door de huid. Daarnaast is het rijk aan voedingsstoffen, essentiële vetzuren en antioxidanten, waardoor het een ideale olie is voor massages en genezende behandelingen. Dit komt mede door de gunstige verhouding van 3:1 tussen omega 6 en omega 3 vetzuren.

Hennepzaadolie is ook goed voor:

• De verlichting van acne
• Het voorkomen van rimpels en fijne lijntjes
• Het behandelen van schaafwonden
• Verlichten van psoriasis, dermatitis en eczeem
• Het verlicht een jeukende huid
• Versteviging van de huid

Verder gaat het virale, schimmel- en bacteriële infecties van de huid tegen en kan het helpen tegen pijnlijke gewrichten en spieren.

Voordeel #7: Verstek je immuunsysteem

Hennepzaadolie helpt indirect bij de versterking van je immuunsysteem en verbetert je weerstand. Dit komt doordat het veel ijzer en vitamine B bevat, maar ook door de essentiële vetzuren die in hennepzaadolie zitten. Die vetzuren activeren het endocannabinoïden systeem, een systeem dat onder andere de functie heeft om het immuunsysteem te versterken.

Producten zoals CBD-olie van Terraned die van nature al endocannabinoïden bevatten krijgen door de hennepzaadolie nog eens een extra boost.

Voordeel #8: Natuurlijke pijnstiller

Hennepzaadolie helpt goed tegen pijn. Zoals eerder al genoemd heeft het een ontstekingsremmende werking, daardoor kunnen mensen met artritis, reuma of andere ontstekingsziekten er veel aan hebben.

Mensen met multiple sclerose (een chronische ontsteking in de hersenen en het ruggenmerg) zagen hun symptomen verbeteren na een kuur met hennepzaadolie en teunisbloemolie. Verschillende wetenschappers zeggen dat de olie effectief kan zijn voor de behandeling van fibromyalgie.

Voordeel #9. Verbeter je hersenfunctie

Hennepzaadolie bevat lage gehaltes aan cannabinoïden, waarvan uit onderzoek is gebleken dat het mensen kan helpen die kampen met een sociale angststoornis. Van essentiële vetzuren zoals omega 3 en omega 6 is bovendien al langer bekend dat ze het geheugen verbeteren en leeftijd gerelateerde achteruitgang van de hersenfunctie helpen voorkomen (dementie).

Momenteel wordt er onderzoek gedaan naar het potentieel van hennepzaadolie om te helpen bij de bestrijding van de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer, multiple sclerose, neuro-pathische pijn, ADHD en wordt er onderzocht of het convulsies bij kinderen kan verlichten of zelfs voorkomen.

Voordeel #10: Zwangerschap

Als je zwanger bent zijn de omega 3-vetzuren in hennepzaadolie zijn een goede manier om je dagelijks menu een opkikker te geven. Een Amerikaanse onderzoek toonde aan dat voldoende  omega 3-vetzuren innemen tijdens de zwangerschap een positieve invloed heeft op de ontwikkeling van de hersenen en het netvlies van de foetus.

Een bijkomend voordeel is dat hennepzaadolie perinatale depressie en vroeggeboorte helpt voorkomen en de geboorte zou vergemakkelijken.

Voordeel #11: Goed voor de spijsvertering

De zaden van de hennepplant zijn rijk aan voedingsvezels, belangrijke voedingsstoffen die helpen bij een goede stoelgang en bijdragen aan een gezonde darmflora. Goed voor de spijsvertering dus.

Naast dat de voedingsvezels gezond zijn voor je darmen, hebben ze indirect nog twee andere voordelen. De vezels zorgen ervoor dat glucose minder snel wordt opgenomen in je bloed waardoor pieken in de bloedsuikerspiegel worden voorkomen. Dit heeft als gevolg dat je lichaam minder insuline aanmaakt wat weer belangrijk is bij het voorkomen van diabetes en het behouden van een gezond gewicht.

Voordeel #12: Hennepzaadolie en Diabetes

Ten eerste: als je diabetes hebt of denkt dat je diabetes hebt, overleg altijd met je arts.

Uit Australisch onderzoek blijkt dat hogere linolzuur waardes bij kunnen dragen aan een verminderd risico op diabetes type 2. Hennepzaadolie, zoals die van Terraned, kan een middel zijn om het risico op diabetes type 2 te vermijden. Verder helpt het je bloedsuikerspiegel op peil te houden, zeer belangrijk voor diabetici.

Voordeel #13. Goed voor je haargroei

De essentiële vetzuren in hennepzaadolie zijn goed voor je haar. Het gaat er van glanzen en de olie zorgt voor een goede hydratatie van het haar.  Naarmate je het langer gebruikt zal je haar sterker  worden. Bovendien zou de olie verschillende huidproblemen, waaronder droogheid, jeuk en roos verminderen.

Mogelijk verlicht het ook psoriasis op de hoofdhuid, zie ook voordeel 6.

Voordeel #14: Beter slapen

Ook als je last hebt van slapeloosheid of moeite hebt met inslapen kan hennepzaadolie je helpen.

De magnesium die in de olie zit zorgt er voor dat je beter gaat slapen. Magnesium is een stof die onder andere helpt om het lichaam en de hersenen te ontspannen waardoor je makkelijker in slaap valt. De magnesium speelt een rol bij de aanmaak van melatonine, een hormoon dat ervoor zorgt dat hersenen een signaal naar de rest van je lichaam sturen dat het tijd is om in slaap te vallen. Bij mensen die last hebben van slaapproblemen is dit proces vaak verstoord.

CBD is een geneeskrachtig bestanddeel dat van nature voorkomt in cannabis, maar welke zeer verschilt van standaard marihuana. In tegenstelling tot standaard marihuana is CBD niet-psychoactief, dat wil zeggen, het beïnvloedt het gedrag niet, en is volledig legaal in Europa en de meeste delen van de Verenigde Staten. Tienduizenden gewone mensen vinden elke dag weer verlichting in CBD; ze gebruiken het bijvoorbeeld om ziekten te behandelen of hun gezondheid te verbeteren zonder negatieve bijwerkingen en zonder dat het effect heeft op de geest. Hoewel CBD is afgeleid van cannabis, is het afkomstig van speciale varianten met verwaarloosbare hoeveelheden van de geestverruimende en sterk gereguleerde stof THC. Deze varianten behoren in Europa en de Verenigde Staten wettelijk tot de categorie hennep.

Wat is het verschil tussen marihuana en hennep?

Marihuana en hennep zijn verschillende variëteiten van dezelfde soort, met als wetenschappelijke naam Cannabis sativa. Hoewel ze van dezelfde soort zijn, zijn de kenmerken en samenstellingen zeer verschillend.

Je kunt dit bijvoorbeeld vergelijken met chihuahua’s en Duitse herders: deze twee honden zijn totaal verschillend van elkaar, maar technisch gezien behoren ze wel tot dezelfde soort. Boerenkool, broccoli en spruitjes zijn voorbeelden van planten die tot dezelfde soort behoren, maar die zo gekweekt zijn dat het zeer verschillende planten zijn geworden. Cannabis is eigenlijk een overkoepelende term die zowel marihuana als hennep omvat. Net als honden al duizenden jaren worden gefokt, wordt cannabis al duizenden jaren gekweekt, waardoor het genetisch aanzienlijk is veranderd.

Hennep is een term die van oudsher wordt gebruikt als verwijzing naar planten die zijn gekweekt voor het gebruik van de vezels en eetbare zaden ervan. Hoewel het tegenwoordig minder gebruikelijk is, was hennep ooit een belangrijk materiaal voor de productie van touw vanwege zijn kracht en duurzaamheid. Hennepzaden waren ook een belangrijke voedselbron in de traditionele culturen van Azië en werden vaak geoogst als bijproduct bij de productie van touw.

Hennep is niet-psychoactief, dat wil zeggen, het heeft geen invloed op de geest en bevat zeer lage niveaus van de geestverruimende en sterk gereguleerde stof THC. De varianten van cannabis, waarvan CBD is afgeleid, bevatten zo weinig THC dat ze in de meeste delen van de wereld legaal en vrij te koop zijn. Volgens de wet worden planten met een verwaarloosbaar THC-gehalte (minder dan 0,2% in Europa en minder dan 0,3% in de Verenigde Staten) geclassificeerd als hennep, en planten met hogere THC-gehaltes (tot 30%) worden beschouwd als marihuana.

De term marihuana wordt gebruikt om de psychoactieve varianten van cannabis te omschrijven, ofwel de soorten die een bedwelmend effect hebben bij het gebruik ervan. Varianten met psychoactieve eigenschappen zijn speciaal gekweekt om grote hoeveelheden THC in de vrouwelijke bloemen te produceren, die vervolgens worden geconsumeerd voor hun geestverruimende effecten. In veel landen worden planten die meer dan een bepaalde hoeveelheid THC produceren (meestal >0,3%) als marihuana beschouwd en zijn ze streng gereguleerd door de wet.

Waar komt CBD vandaan?

Vandaag de dag zijn de meeste CBD-producten afgeleid van planten die zeer geringe hoeveelheden THC bevatten en dus volledig legaal zijn om te kweken, te bezitten en te verwerken tot CBD-producten. Deze planten zijn speciaal gekweekt om een hoog gehalte aan CBD en een verwaarloosbaar gehalte aan THC te bevatten.

CBD is een uiterst veilige stof die geen invloed uitoefent op jouw geest (zoals bijvoorbeeld alcohol dat wel doet), met veel geneeskrachtige eigenschappen. In de meeste delen van de wereld wordt CBD als legaal beschouwd en kan het nu zonder strafrechtelijk risico worden gekocht. CBD wordt met succes toegepast als therapeutisch middel om te helpen tegen angst, depressie, epilepsie, pijn en het kan zelfs helpen bij diabetes en het verbeteren van de cardiovasculaire gezondheid.

Is CBD veilig en legaal?

Het is van belang om sterk te benadrukken dat CBD zeer verschilt van gewone marihuana en niet op dezelfde manier moet worden behandeld. Als je je zorgen maakt over de veiligheid, legaliteit en risico’s van CBD, kun je opgelucht zijn dat CBD slechts een natuurlijk geneeskrachtig geneesmiddel is en geen bedwelmende stof. Dit gezegd hebbende, is het belangrijk om de plaatselijke wetten met betrekking tot de legaliteit van CBD te controleren, aangezien deze nog altijd in ontwikkeling zijn.

De CBD producten van TerraNed zijn compleet vrij THC waardoor onze premium oliën volledig legaal zijn in Europa, de Verenigde Staten en Canada. Landen kunnen verschillende wetmatigheden hebben met betrekking tot de hoeveelheid THC die legaal in een product aanwezig mag zijn. Dit varieert doorgaans van 0% tot 0,3% THC.

Hieronder vind je een eenvoudig te gebruiken woordenlijst voor het geval je nog twijfels hebt over CBD en de relatie met hennep, marihuana en cannabis.

• CBD: CBD is de afkorting voor Cannabidiol, een geneeskrachtige verbinding zonder effect op de geest die in cannabis wordt aangetroffen. Het heeft verschillende medicinale doeleinden, waaronder het helpen bij pijn, depressie, angst en epilepsie. CBD is legaal in Europa en de meeste delen van Noord-Amerika.
• THC: THC is de afkorting voor Tetrahydrocannabinol en is een psychoactief (het bewustzijn en het gedrag beïnvloedend) bestanddeel in marihuana. THC is in een groot deel van de wereld sterk gereguleerd en illegaal.
• Cannabis: Cannabis is een overkoepelende term voor zowel hennep als marihuana.
• Hennep: Hennep is een soort cannabis die traditioneel wordt gekweekt voor zijn vezels en zaden. Het beïnvloedt de geest niet en is in een groot deel van Noord-Amerika en Europa legaal om te kweken, bezitten en verwerken. In Europa worden planten met minder dan 0,2% THC als hennep beschouwd, terwijl dit in de Verenigde Staten geldt voor planten met minder dan 0,3% THC.
• Marihuana: Dit is een soort cannabis dat grotendeels is gekweekt voor de hoge hoeveelheid THC die een bedwelmend effect heeft. Het wordt ook wel wiet of ganja genoemd.
• Hennepzaadolie: Hennepzaadolie is een olie gemaakt van hennepzaden en is puur van voedingswaarde. Het is absoluut niet bedwelmend. Meer informatie over de voordelen van koudgeperste hennepzaadolie kunt u hier nalezen

CBD (Cannabidiol) is in veel verschillende vormen en variaties verkrijgbaar. TerraNed biedt pure CBD, als een sterk geconcentreerd CBD Isolaat, met natuurlijke hennepzaad olie. Maar hoe gebruik je CBD nu eigenlijk en wat is de ideale dosering als je CBD-olie gebruikt? CBD Olie kopen bij TerraNed wordt hieronder uitgelegd en na het lezen van dit artikel ben je volledig op de hoogte van alle feiten, mogelijkheden en instructies.

CBD in olie vorm is veruit de populairste vorm van CBD en is verkrijgbaar in verschillende sterktes variërend van 2,5% tot 25%. Het gebruik is eenvoudig: druppel de CBD-olie onder je tong en houd de CBD ongeveer een minuut in je mond voor je het doorslikt – zo kunnen de actieve stoffen goed en snel opgenomen worden via je slijmvliezen. Dankzij het pipet kun je de dosering CBD eenvoudig per druppel doseren. Kijk op de verpakking wat de CBD gehalte per druppel is.